La cromoterapia è una pratica di benessere che utilizza i colori come stimolo per riportare equilibrio a corpo, mente ed emozioni.
Ogni colore ha una propria vibrazione e interagisce con i nostri centri energetici, influenzando stati d’animo, vitalità e serenità.
Non è una terapia medica, ma un potente supporto olistico per migliorare la qualità del proprio benessere quotidiano.
Cos’è la cromoterapia
È l’utilizzo mirato della luce colorata per stimolare o calmare determinate funzioni psicofisiche.
I colori vengono applicati tramite lampade, ambienti colorati, visualizzazioni o integrazione nei trattamenti olistici (come massaggi o meditazioni).
Ogni colore possiede una frequenza che può influenzare emozioni, energia e percezione corporea.
Perché farla
Per ristabilire equilibrio quando ci si sente scarichi, stressati o emotivamente appesantiti.
Per migliorare l’energia personale e creare un ambiente più armonioso.
Per supportare trattamenti di rilassamento (come massaggi, meditazione, bagni di suoni o rituali sensoriali).
Benefici principali
1. Rilassamento profondo e riduzione dello stress
2. Aumento dell’energia e della vitalità
3. Miglioramento dell’umore
4. Armonizzazione dei chakra
5. Miglior qualità del sonno
6. Maggiore consapevolezza corporea
La Cromoterapia
